Testimonios

agosto 24, 2012

Elian and Amber

“En primer lugar mantener un peso saludable es la primera cosa que me preocupa. La razón es porque me enteré que la obesidad puede afectar la  salud, y la forma de vivir. Yo se que  tener un peso saludable puede…

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Imelda

Testimonios

agosto 24, 2012

Imelda

“El ejercicio y buena alimentación son piezas fundamentales en mi recuperación del cáncer de mama.  El ejercicio fortalece mi cuerpo me da oxigeno y me quita el estrés. Teniendo una enfermedad de estas es muy fuerte y el ejercicio me…

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Testimonios

agosto 24, 2012

Julio

“¿Como logre bajar de peso? Eliminando hábitos de rutina” Este es Julio hace un tiempo cuando pesaba 230 libras.  Este también era un Julio que tenia la rutina de hacer su primera parada del día  en la gasolinera para comprar…

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Testimonios

septiembre 10, 2011

Peleando por un futuro Sano

Elda Espinoza Benavidez de 28 años de edad tiene una razón muy especial para cuidar su salud. Ella y su esposo planean tener un bebe en un futuro cercano, y ella quiere tener una buena salud. “Tengo sobrepeso, pero he…

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Testimonios

septiembre 10, 2011

¡Celebrando el Regalo de la Salud!

Javier Ayala de 55 años de edad dice que ya no pedirá más corbatas para su regalo de navidad.  Este año se está dando él mismo el regalo de la salud.  “A mi edad es más importante cuidarme a mí…

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Testimonios

septiembre 10, 2011

La Actividad Física une Familias

La familia Foncerrada está acostumbrada a trabajar todos juntos, haciendo música en su Ensamble la Misión, in el cual los papas Adrián y Laura, y sus tres hijos, Sebastián (11 años), Luis (15 años), y Adrián Jr. (18 años) tocan…

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Testimonios

septiembre 10, 2011

Adios a los kilos del embarazo

Lizbette Sauceda no le preocupa los kilos de mas que ha aumentado durante su embarazo ya que sabe exactamente qué hacer para bajarlos.  Ella nos platico sus secretos para que los compartiéramos con todas las mujeres que están embarazadas o…

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